【フケ対策】あなたは乾燥性？それとも皮脂性？
去年の2月くらいから フケ が止まらなくなり、1年半以上経ちました。 その間、 シャンプー や リンス を変えてみたり、生活習慣、特に 食生活 の改善や 運動 をしてみましたが、全く 効果 がなく、とうとう人生で初めて 皮膚科 に行ってみました。 そこで衝撃の事実を 2つ 知ることになります。 皮膚科での診断 以前からインターネットで、 乾燥 が原因の フケ と、 皮脂 による 菌 の増殖が 原因 で発生する フケ の2種類あり、頭皮以外にも顔周りがヒビ割れてサラサラしたフケが発生していたことから、自分は前者（ 乾燥性 ）の フケ だと思い込み、 保湿 系の シャンプー を使ったり、 油 を多めに摂取していましたが、 皮膚科 の診断の結果は後者だったようです。 更に、 皮脂性 の フケ に悩まされた原因も 男性ホルモン のバランスが崩れたからとのこと。 このことについてはよくわかりませんが、中高年になるとホルモンバランスが崩れて、過剰に脂が分泌されたため、元々悪さをしないはずの 菌 が増えて フケ が出ることがあるらしいです。 若い方では30代からでもなる人はいるらしく、症状も一致してるように思う。 一度なった人は完治も難しいらしく、一生の付き合いになるとのこと。 処方された薬について そこで処方された薬は、 ステロイド の塗り薬…。 私は知っている。 ステロイド は強力だが、やめると副作用というか、リバウンドが凄い。 今はもう治っているが、著者は昔喘息で、現在も鼻炎継続中だ。 いずれも ステロイド を使用している。 簡単に言うと、喘息の発作を止めるために使用する薬の 副作用 は発作が出る。 鼻詰まりを解消するための点鼻薬の 副作用 は鼻詰まり。 つまり、 フケ を止める薬の 副作用 は フケ が出るのだ。 どうせ一生付き合うことになるなら、 ステロイド を使う前に 皮脂性 の対策をしてみようと思う。 脂漏性皮膚炎の原因と対策 皮脂性 の フケ は正式に「 脂漏性皮膚炎 」と言うらしいです。 乾燥 による フケ ではないとわかったので、改めて原因と対策を調べてまとめました。 皮脂性フケの原因 皮脂 の 分泌量 の増加と誰もが保有している 真菌 のバランスが崩れたことが原因なようです。 詳しい説明がありましたので、以...